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【楽天レシピ】内の料理に、つくったよレポートをアップしました~記事です。
「白菜と鶏肉のトロっと煮」のレシピ
白菜と鶏肉のトロっと煮
料理名:白菜と鶏肉のトロっと煮
作者:yycafe
■材料(3人分)
白菜 / 1/8
鶏肉(モモ肉orムネ肉) / 1枚
大根 / 4cm
マコモダケ(あれば) / 2本
だし汁 / 300cc
しょうゆ / 大さじ1.5~大さじ2
小麦粉 / 大さじ2
しょうが / 適量
ごま油 / 適量
塩コショウ / 適量
水溶き片栗粉 / 適量
■レシピを考えた人のコメント
野菜がた~っぷりと食べられる、白菜と鶏肉のトロっと煮♪
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実際に作ってみた
レシピ内には、生姜~も入ってますが、生姜が苦手な方はなくても大丈夫と思います。ちなみに・・・白菜の芯あたりは、ざっくり細切りにすると早く煮えるし、大根もあらかじめレンジでチンしておけば、ササッと出来る一品でした♬片栗粉でトロッとさせてあるので、ご飯にのっける~というのも出来そうですよね(笑)
白菜は11~3月が旬で、ビタミンCも豊富だそうです。ビタミンCの他、カリウムやカルシウムなども入ってる白菜を一度に沢山とれるし、体も温まる一品だと思います。
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まとめ
冬は、白菜を1玉貰うとかざらにあるので、とにかく白菜料理が多くなります。白菜に飽きないよう、日々【楽天レシピ】を見回って作ったりしてます(笑)。【楽天レシピ】は簡単そうなレシピが沢山あるし、更には楽天ポイントも貰えるので、お料理好きな方にはとてもおススメのレシピサイトです♬
そしてまた1玉頂きました・・・ありがたや~(笑)♬
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